对于一些学生来说，查看当天的所有活动似乎会让人不知所措。 将一天分解为他们在完成任务时可以核对的任务列表，可以帮助他们了解他们全天取得的进展。 您的每日清单不仅可以包括学校作业，还可以包括家务、个人活动 和家庭时间。 

鼓励在学校作业之外阅读——即使它不是一本书。 您的学生感兴趣的杂志、漫画甚至网站都可以锻炼他们的大脑，提高注意力，增加词汇量和语言技能。 一个每天多读 20 分钟个人阅读材料的学生到中学时将多读近 200 万字！ 

在线学校的好处之一是它在工作时间提供的灵活性。 如果您发现您的学生在某些任务中感到沮丧，请让他们休息 5 分钟并重新充电。 离开一项任务可以将大脑重新集中在手头的任务上，并在重新开始工作时提高注意力。

即使是成年人，我们也知道当我们没有得到足够的睡眠时，我们就无法正常工作。 孩子们没有什么不同，但更有可能是那些实际上每晚都没有得到足够休息的人。 睡眠不足会导致烦躁 或过度活跃的行为，使孩子在白天难以集中注意力。 中小学生每晚应睡 9-12 小时，青少年至少应睡 8-10 小时。 

在线上学为学生提供了许多以适合他们需求的方式参与学习的机会。 但它也让常见的干扰——电话、电视、视频游戏——触手可及。 重要的是创造一个不受这些干扰的学习环境 具备学生完成日常工作的能力。 相反，将这些干扰转化为激励。 从他们的每日清单中完成的活动可以根据他们选择的激励获得预定的时间奖励。 例如 - 一旦你的学生完成了他们的数学和科学作业，他们可以有 30 分钟的电子休息时间。 然后，一旦他们完成阅读和社会研究，再休息 30 分钟。 根据您孩子的意见制定计划将表明您尊重他们的意见，确保他们了解您对完成工作的期望， 并增加 可能性 他们会坚持 到您的家庭计划。